修仙大佬真不想当谐星 第18节（1 / 2）

练习室里，这会儿只有她们四人。

龙箐将动作认真细致的教给她们，又看着她们自己练了两遍，手把手帮她们把动作纠正，又看她们练习。

确定动作都没问题了，打了个哈欠道：“以后你们每次睡前都练两三遍这套动作，基本上就不会再出现之前那种抽筋或肌肉拉伤的情况了，好了我去睡了，再有什么事情你们直接去我宿舍叫我就好。”

三人看了看时间，已经是凌晨三点四十。

她们看龙箐困到眼泪都要出来了了的样子，顿时觉得心中有些亏欠，不知道能做什么感谢她。

龙箐却是挥了挥手和她们再见，只是临走前又交代道：“不过我还是建议，好好睡觉，身体可以通过这种方式恢复状态，但精神不行。好好睡觉补足精神，明天练习的时候才可以事半功倍。”

“嗯，我们再最后练习一次就去睡。”

龙箐点头，又打了个哈欠。

她拖着困倦的步子，一路打着哈欠回到宿舍。

关上门后，发现室友们都在沉睡中，就悄悄地跳上上铺，身姿轻盈几乎没发出一点声音。

实际上，并不是所有人都睡着了。

至少殷红就没有睡。

她的眉头紧锁，眉目间充斥着焦虑与烦躁。

怎么还没有人来找她？！

她的记忆绝对不可能出错，前世卓雯在动员过大家之后，f班的一些人有些鸡血过盛了，也不管自己客观的身体条件，盲目练习，最终导致小腿抽筋。

她也知道，今天恰巧值班的老师一时松懈，晚上睡着了没有发现训练室的情况。