“张涛，你每天都起来这么早啊。”吐纳做完之后，已经是两个小时过去了，太阳也已经完全升起了，周若云走出来有些惊讶的看着他。
毕竟现在的年轻人基本上都是赖床分子，像是张涛这样的已经是少之又少了，更何况这家伙起来这么早也不跑步什么的，只是坐在地上深呼吸，周若云还是有些好奇的，不过碍于面子，不好意思问出来。
“呵呵，已经习惯了，早睡早起身体好嘛，那什么，我今天可能有些事情，一会儿无论发生什么都不要进入我的房间打扰我，千万一定要切记。”
张涛感觉到了，现在就是自己最巅峰的状态，所以他打算回去筑基，本来自己已经经历过一次筑基了，所以这一次应该用不了多久。
但是在这个灵气很匮乏的世界，到底需要多久的时间也不好说，而且筑基的时候能够引动天地之力，所以一定要提前和她说好才行，不然被打扰的话自己可就功亏一篑了。
听到张涛的话，周若云有些不解，但是也没有问什么，只是点点头答应了下来，毕竟如果张涛想说的话早就已经说出来了，不说自己问了也白问。
张涛点点头往自己的房间走去，周若云看着他的背影，俏脸一红，不得不说，现在的张涛确实对女性有很大的吸引力。
张涛回到房间之后坐在床上，看着面前的龙阳草轻轻的叹了口气，看来自己依然还是要承受一次筑基的痛苦啊，不过也没什么，毕竟自己已经经历过一次了，这样的痛苦自己也早就已经拥有了心理准备。
张涛闭上眼睛，面前的龙阳草慢慢散发着橘黄色的光芒，这种光芒普通人是看不到的，只有体内蕴含灵气的人才能看到。
筑基前后的区别就是自己的身体能不能储存灵气，只有筑基之后才能吸收天地间的灵气储存在身体之中，随后慢慢的变强，而他则是要进行的就是这一步。
张涛伸出手，一把抓住龙阳草从花盆中拔了出来，二话不说塞进口中，而龙阳草则化成一道绿色的光芒直接进入了张涛的身体之中。
“哈哈，筑基，我来了，给我练。”绿色的光芒进入到他的身体中之后，不停的在他的经脉中疯狂的游动着，仿佛是想要把他的经脉撑爆一样。
但是虽然绿色的光芒看似是毫无章法的游动着，但是其实是有一个固定的路线，而这个路线是张涛运行的功法，这种功法是他前一世修炼的功法。
功法，顾名思义便是修炼的方法，这是在修真界才有的东西，至少在这个世界张涛还没有发现，灵气顺着这种功法的道路在经脉中运行，才能让自己用出灵气的力量。
随着功法慢慢的引导者绿色的光芒进入他的身体，此时的张涛身体上的衣服早就已经破碎开来，赤身裸体的坐在床上，眉头紧锁，额头上冷汗直流。
筑基的痛苦不是一般人能够忍受的了的，正所谓万事开头难，对于修真的人来说，筑基是困难的，而且失败率特别高，原因就是这种常人难以忍受的痛苦。