他成了豪门总裁的纸片人_269(1 / 2)

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耿景州也是无奈。

小人的手仿佛长在了杠铃杆子上似的,一直举着,死活不肯放下来。

“这点儿重量,没问题的啦。就像提一斤水果跟提两斤水果一样,根本没有什么技术含量嘛。”

季子越骄傲地仰着头,神采奕奕。

“子越,其实,举重也应该是站着举的。”耿景州补充道。

“我知道。但这点儿重量,还要站着,摆出举重的架势,显得我像个傻逼。”季子越撇撇嘴,嘟囔道:“还不是因为老攻,明明我力气大得很,你非要用什么循序渐进的借口,才给了我这么点重量的杠铃片。”

耿景州心虚,不说话了。

他还是不太想,让小人练出八块腹肌。而且,也舍不得小人受那个罪……

季子越举了一会儿杠铃,把杠铃放到了一旁。

“好了,现在也让我的腿来锻炼锻炼吧~”

季子越一个鲤鱼打挺,从草地上翻身起来,打算跑上几圈。

“子越,你先歇歇吧。”耿景州拿两根手指,夹着一个杯子递过去,“来,先和点水。”

“好吧。”

季子越缓了缓,才拿起水杯,喝了几口。

甘甜的水流入口中,让人的心里也跟着雀跃起来。

“老攻,你说我要练多久才能练出八块腹肌?”季子越歪着脑袋,一脸憧憬地望着自己那个一点都不靠的健身教练。

最好一辈子都练不出来!

某个有私心的教练清咳一声,支支吾吾地说道:“这个……练腹肌要看个人体质,有些人的体质练得就比较慢。子越,你放宽心态……”

按照他给子越定的计划,还是能练出腹肌的。子越想要腹肌练习计划,他自然不会阳奉阴违给个假货。

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