314睡眠障碍(2 / 2)

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安怡诺打算睡觉的念头,一下子荡然无存。

她的心里,一直有个疑问。

这个查尔斯,到底是谁?为何一直锲而不舍地纠缠她?

之前甚至还曾隐约怀疑,可能是何宇昂那个人渣。

因为发生KTV何宇昂被傅枭宸狠揍一顿之后,查尔斯也销声匿迹了。

但现在看来,何宇昂被傅枭宸在伯爵世家逼着下跪认错之后,断然没脸没胆再联络她。

那么这个查尔斯……

安怡诺的眼前,掠过傅枭宸那一张俊美无暇的脸。

她赶紧打开手机,准备给查尔斯回消息,没想到傅枭宸的电话第一时间打了进来。

“怎么又关机?”傅枭宸幽冷的声音,好像来自地狱。

“那个……我准备睡了,这两天累坏了。”安怡诺局促地抓抓头。

“累坏了?”傅枭宸尾音一挑。

“那个……你知道的,我真的有点累。”安怡诺裹紧身上的睡衣,本能提防着傅枭宸。

“我也很累。”傅枭宸道。

“那就赶紧睡觉啊!今天晚上阴天,没有月亮,就算有月亮,关灯拉上窗帘,一片漆黑,正适合睡觉。”

傅枭宸默了几秒,道,“睡不着。”

“你就是心事太多了!脑子里一直不休息,总是想问题,脑神经太兴奋,所以睡不着。”

“你帮我。”傅枭宸道。

“这个怎么帮?”安怡诺想了想,“对了!我曾经在网上看到一个办法,就是呼吸睡眠法。”

“怎么睡?”傅枭宸好奇问。

“用口‘呼’的一下大呼气,然后闭嘴,用鼻子吸气,在心中数4个数,1,2,3,4,停止吸气。”

“停止吸气后屏住呼吸,在心中数7个数,1,2,3,4,5,6,7。”

“然后再用口‘呼’的一下大呼气,同时心中数,1,2,3,4,5,6,7,8。”

“每四次这样的一呼一吸,为一遍,需要重复三遍,就可以睡着了。”

安怡诺说完,再听不见傅枭宸的声音,等了一分钟,还是没听见傅枭宸的声音。

她还以为他睡着了,正要挂断电话,他的声音又从那头传了过来。

“没睡着。”

“你试了吗?”

“试了!”

“可是我为什么听见你好像在开车?”安怡诺皱眉。

“嗯,确实在开车。”傅枭宸平静道。

安怡诺不淡定了,蹭地从床上站起来,“你开车让我教你睡觉?!”

“可我没睡着。”

安怡诺还是觉得自己的一片赤诚,被傅枭宸再一次丢在地上踩细碎。

“傅枭宸,你知道你为什么睡不着觉吗?”

“为什么?”

“因为你太损了!”

“……”

安怡诺生气地,一把挂了电话。

随即,傅枭宸的电话又打了进来。

安怡诺再一次挂断。

傅枭宸再打,她再挂断。

以此往复了几次。

安怡诺终究还是对他抱有一丝畏怯,接通了电话。

“还有什么事?”她口气不好地道。

“我就是想告诉你,我在去往你家的路上。”

“什么?!”

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