第四十五章 新年到来(1 / 2)

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次日五更时分,李延庆又再次来到了小树林,胡盛已在等候他了,见李延庆跑来了,笑了笑道:“昨天没有准备,所以只跑步,今天要加点料了。”

李延庆大喜,“大叔可是要教我练刀?”

“不是!”

胡盛没好气道:“今天还是跑步,不过跑步之前先举一百下石锁!”

李延庆回头望去,只见在树下面放着一大一小两只石锁,一只估计有百斤重,另一只大概二十斤左右。

胡盛前轻松举起百斤重的石锁,将它高高举过头顶,对正在发呆的李延庆喊道:“开始吧!举完一百下我们跑步。”

李延庆无奈,只得前奋力举起石锁......

寒风凛冽,两人一前一后沿着永济渠向南跑了三十多里,李延庆却累得气喘吁吁,连话都说不出来,双腿更是像灌注了铅一样,沉重无,和昨天的跑步完全不是一回事。

胡盛看了他一眼,便指着不远处一块大石,“今天先饶你一次,休息片刻,马接着跑!”

李延庆一下子瘫倒在大石,这会儿大青石简直鹅绒垫子还要舒服,他这辈子从来没有这样累过,感觉整个身体都不是自己的了。

胡盛却没有停,开始在空地打拳,这套拳打得虎虎生威,却看得李延庆眼花缭乱,胸闷欲吐。

好容易胡盛打完一趟拳,李延庆也稍微呼吸平顺了一点,连忙鼓掌喝彩,“好拳法,大叔厉害啊!”

胡盛却冷笑一声,“你昨天看到的枪法也好,今天看到的拳法也好,都不过是花架子罢了,了战场一点用都没有。”

“那什么武艺有用?”

“跑步!打不过逃,这什么都实用。”

李延庆苦笑无语,胡大叔还真教自己逃命之术呢!

胡盛一挥手,“继续跑,这下子不能停了。”

李延庆满肚子疑惑要问,胡盛却跑了起来,远远听他喊道:“想问什么,边跑边问。”

李延庆只得加快步伐,跟了去。

“大叔,为何昨天跑得很轻松,今天却这么累!”

胡盛哈哈一笑,“跑步哪能不累呢?只不过是把昨天的疲劳积累到今天来了,我今天让你举石锁,是把你的疲劳先释放出一部分,否则你今天十里都跑不了。”

“举石锁也是休息?”

“当然!你练字也不是休息吗?”

......

“大叔让我跑步是在锻炼我的耐力吧!”

“不愧是读书人,是聪明,两军交战,最后被杀的人,要么是力量太弱,要么是体力不足,要么是逃得太慢,跑步既锻炼体力,又锻炼速度,是最好的强身健体方法。”

“那力量呢?我该怎么练力量。”

“你练力量做什么?你算练一辈子也追不我。”

“可是....不练力量,我怎么和契丹蛮子对抗?”

胡盛忽然停了下来,他注视着李延庆道:“你和刘承弘力气,你算用尽全部力量也不过他一只胳膊,可那天你却差点将他开肠破肚,你忘了吗?”

李延庆若有所悟,“大叔是说我速度快!”

胡盛又跑了起来,对李延庆笑道:“你有两个惊人的天赋,一个是快,一个是准,你把这两个天赋往深里练,练得精深了,你的武艺出来了,学那么多招数做什么,杀人只需一刀即可毙命。”

李延庆豁然开朗,“大叔,我明白了。”

“明白好,不要再说话了,用我教你的呼吸方法,你很快不累了!”

胡盛加快了跑步速度,李延庆也不再说话,调整呼吸,紧紧跟随着胡盛的步伐,小小年纪,竟然一点也没有落伍,胡盛暗暗夸赞,这孩子领悟力太强,将来还说不定真是个人物。

.......

这样,李延庆天天凌晨跟随胡盛跑步,胡盛教他的呼吸方法能大大提高跑步的效率,他体力一天一天好,李延庆很快便体会到了跑步带来的好处,每天精神饱满,体力充沛,而且记忆力更好,使他读书更不费劲了。

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