通过不同的跑动节奏对运动员身体形成刺激，也更加详细地将不同阶段的身体表现分解给运动员，让他们了解怎样的节奏、表现才是最好的。
通常来说，这种日常训练，教练肯定不会要求选手用100%的状态去跑，日常会维持在80-90%的状态往返。
然后他们就看到了苏屿这200米的速度训练里，速度肉眼可见地一天比一天快，之前在苏屿200米首测时看起来或许还有些生涩的节奏，现在已经不见了。
这真的就是用日常的速度训练完善200米的速度分配能力呗？
郑胜在看到苏屿的这个表现时，就已经忍不住暗搓搓地想要找裴定山再给苏屿测速一次了，结果没等他开口，边上400米组的刘钦龙先一步把他拉到了角落里，问他：“老郑，这个苏屿，你觉得他有没有跑400的可能？”
郑胜：“？”
郑胜这会儿眼睛都瞪大了一圈：“刘钦龙，你想干嘛？！”
刘钦龙还能想干嘛？
就现如今国内400米人才的这个稀缺劲儿，这一次冬训甚至都没有给400米征召选手进队训练了——原因无他，这个赛季，国内400米的选手表现得实在是太不像样儿了，跑出赛季最好成绩的选手，最终成绩是45秒83，赛季第二的成绩甚至没能打开46秒大关，直接被卡在了46秒以外。
就这水平，就这表现。
现在都不说国际顶尖了，就说国际一流的400米选手——本赛季赛季世界排名前30的，全员都跑进45秒以内了。
也就是说，国内本赛季实力最强的选手，跟国际一流选手之间的实力差值都有将近1秒钟。
刘钦龙都怀疑，再这么下去，国家队的400米组还能不能保持得下去？
毕竟就中国队本赛季的这个表现，不说国际水平了，就连放在亚洲来看，国内排名第一的选手在亚洲也才排名10。
这也是本次冬训国家队最终没有将400米的那位排头兵征召进队参训的原因——依照国家队冬训和试训征召的标准，这位选手年龄超标了，不可能参加世青赛，而以成年选手的标准来看，在亚洲范围内还八强不入。
哪怕是以弱势项目的选手征召标准来看，也有些勉强了。
国家队最后在综合考虑之后，决定还是暂时不征召，尽可能地在本赛季中挖掘新人加以培训。
所以冬训开始这段时间，刘钦龙先是去各个省市队伍转了一圈，想要在底下的基层队伍中看看有没有什么此前被埋没的400米人才。可惜的是，他在各个省队和体校这么一圈逛下来，还是没能发现什么太好的苗子，于是只能先回到国家队，开始辅助其它单项的教练先进行训练工作。