一般情况下，散打运动员的陪练都会穿着厚厚的护具，摆好姿势让运动员击打。当队员采用力量非常大的后旋踢时，陪练前胸会承受巨大的冲击力，即使是穿着两层护具，陪练也会被震得踉跄，有时甚至摔倒在地。像瞄准头部的下劈动作，因为伤害性较大，队员一般会尽量点到为止，避免伤及陪练。这些训练通常每天都要进行个5、6个小时才能获得一定的效果，不仅艰苦而且十分危险，尤其是长期养成的留手习惯，会造成记忆性的体能提升壁垒，对运动员水平的提升产生障碍。
姐姐的训练方法就高明地多了，每天实打实地跟我打上几个钟头就ok了，我的陪练水平可比那些站桩子的普通陪练强地多，能娴熟地运用第三套广播体操跟国家一级散打运动员对掐的男人世界上也就只我一人了！虽然每次结果都以我被虐的鼻青脸肿而告终
话说我小时候自习得这套神功就没在学校里败过，从小学到初中一直都是学校的巅峰高手，直到后来去了美国丫的，这帮美国鬼子打架都不按套路来，这完全是对中国功夫的侮辱啊，在那样土鳖的环境中，哥纵是有千种风情，又与何人说？
正常来说，普通的陪练即使穿着防具受伤也是常事，不过不知道是我们家族的遗传略**，还是我跟姐的出厂零部件比较与众不同，从小我俩就十分抗揍真的是十分抗揍我十分能抗，姐姐十分能揍，十分抗揍
不过就跟大多数武侠小说里面讲的一样，许多牛逼的武功都是女人才能练的，所以姐姐从小到大都能压我一头。这就跟女性练散打和跆拳道一个道理，她们可以把腿踢得很高，尽展女性魅力的同时又不用担心扯着蛋，像我这种习惯思前虑后的好男人还是决定远离纷争，当个沙包就可以了
狗神：刷怪男准时上线！
玻璃猫：水军们开喷吧！
逐风：哥心情不好，赶快来个妹子安慰下我
永恒落月：别心情不好了，待会哥哥有份大礼
逐风：什么大礼？
无限堕落：这货刚才是诈尸，很正常的，待会习惯就好了
看了看小月月的人物位置，果然还在诅咒之地挣扎着呢，他倒是毅力够强啊。公会其他的猎人都已经陆续开始放弃了，45级风筝60级左右的怪物对这些新手来说简直就跟做梦一样，各种未命中就不说了，减速技能还总是打不上，估计已经很多猎人开始骂我了。
这其实也怪不得我，理论上来说，只要这个怪追不上猎人，就肯定有风筝死的可能性，试了一天就放弃了，只能说明他们的心理承受能力不够强而已，当然也可能是荷包承受能力
看了下公会列表，公会已经有不少队伍开始开荒祖尔法拉克了。切出游戏登陆了下mgt论坛，果然容若妹子的教学贴已经被顶地跟珠穆朗玛那么高了，估计用不了多久祖尔法拉克的装备就会普及了，我们应该早点开始挑战更高级别的副本了
兲堂悄悄地说：你好，逐风会长，能打扰你一下么？
刚切回游戏画面我就看到了一条私聊信息，习惯性地查看了下目标资料，兲堂、侏儒盗贼、16级。
这就有点儿奇怪了，每天私密我的陌生人非常地多，大多都是入会申请和希望从我口中得到一些副本资料的无聊人士，倒是第一次有16级的小号密我啊，而且名字还起地这么给力王八堂！为什么不干脆叫王八汤呢
发送给兲堂：有什么事情么，如果想入会的话就抱歉了，现在公会人数已经太多了，暂停收人了。
兲堂悄悄地说：你误会了，我不是想抢入会名额的，我是同服的部落天涯，还记得我么，我在荆棘谷跟你打过不少场了。
天涯？汗，这倒是真有点印象，毕竟跟我pk过的部落实在不多，一下午骚扰我7、8次的强人也就只有这一位了。这货难道是装备好了过来找我pk的？不可能的吧
发送给兲堂：我记得你，有什么事情么？
兲堂悄悄地说：我现在转来联盟这边了，是想过来找传说哥拜师的，但是传说哥说他的技巧都是你教的，想跟他学的话得经过你的同意。
这是闹的哪样啊兄弟